Home » powrót do formy

powrót do formy

Wyzwanie 30 dni – etap pierwszy

Jak zapewne zdążyliście zauważyć zajmuję się teraz poprawą swojego ciała, które delikatnie mówiąc zmieniło się po ciąży 😉 Częściowo na moje własne życzenie, bo naprawdę przez te 9 miesięcy nie robiłam nic… Zero ćwiczeń i dieta totalnie nieprzystosowana. Po prostu jadłam to, na co miałam ochotę, fakt, że nasza rodzina nie je śmieciowego jedzenia i większość naszego menu to produkty ...

Read More »