Home » 2014 » Sierpień

Monthly Archives: Sierpień 2014

Bulwers zdrowotny

Od jakiegoś czasu bulwersują mnie ( i nie tylko mnie jak się okazuje) takie o to sprawy… Otóż – wszystko, czego się dowiem na temat zdrowia, czy to jedzenie czy to naturalne zapobieganie chorobom, czy wzmacnianie organizmu czy wiele wiele innych, jest szeptane. Tak SZEPTANE !! Dlaczego o tym nie trąbią reklamy w telewizji?! Dlaczego lekarze na początku nie powiedzą ...

Read More »

Rosół

Tradycji ciąg dalszy 😉 To był mój 3 rosół w życiu i najlepszy! Nie najlepszy jaki jadłam, ale nie powstydziłabym się go podać nawet wybitnym kucharzom 😛 składniki: kurczak marchew pietruszka por seler natka pietruszki cebula pieprz sól kurkuma liść laurowy ziele angielskie Nalewamy zimnej wody do gara 😉 dodajemy kurczaka (ja gotowałam na dwóch udach i porcji rosołowej), 1/4 ...

Read More »

Jajówa ;-)

Tradycyjne śniadanie, czyli jajecznica po mojemu Wg 5 przemian oczywiście Składniki: masło pół cebuli wędlina/kiełbasa (wieprzowa) pół pomidora 3 jajka szczypiorek sól pieprz kurkuma Roztapiamy masełko na patelni (może być oliwa lub olej) i wrzucamy pokrojoną cebulkę, dodajemy pieprzu a następnie soli (wszystko oczywiście do smaku ile kto lubi). Dorzucamy pokrojoną kiełbaskę ( w tej sytuacji nie ma różnicy czy ...

Read More »

Kasza gryczana na zimno – pyszna sałatka

Jak często kasza gryczana gości na naszych stołach? Chwała tym, którzy odpowiedzą -często. Dzisiaj właściwie jedynym źródłem krzemu jest właśnie ta kasza. Do dziś nie wiedziałam, że brak krzemu jest powodem zawałów serca, wylewów krwi do mózgu, żylaków, hemoroidów, krwawieniem dziąseł, chorób kości i stawów, wypadaniem włosów, łamliwością paznokci, zmęczeniem. Kasza gryczana zawiera kilkadziesiąt procent krzemu!!  Myślę, że jest świetną ...

Read More »

Kuskus na śniadanie

Czasami wydaje mi się, że człowiek za mało otwiera się na zmiany. I ja należę do tego grona, mimo iż ostatnio wywróciłam nasze życie do góry nogami 😉 Jak mąż zaczął jeść płatki ryżowe z owsianymi na śniadanie – tak je codziennie praktycznie to samo… Jak mu się nie znudzi? Mnie wspomaga w zmianach córka (od środka 😛 ) No ...

Read More »

Oczyszczająca kąpiel dla warzyw i owoców :)

Jak już wcześniej wspominałam nasze kochane warzywa i owoce można oczyszczać kąpielą ze szkodliwych bakterii i pestycydów. Jest kilka sposób ja wybrałam ten: Do pierwszej miski nalewamy wody i dodajemy ocet (teoretycznie na 1 l wody pół szklanki octu, ja wlałam pół butelki octu „na oko” do miski z wodą. To jest kąpiel kwaśna – pozbywamy się bakterii np E.coli ...

Read More »

Mniejsze zło

Człowiek albo w coś uparcie wierzy i idzie za tym w ciemno, albo bardzo często jednak stawia wiele pytań na drodze zmian. I nie szufladkowałabym jednych do mądrych a innych do mniej mądrych. Po prostu człowiek jest ciekawy i chciałby mieć gotowe odpowiedzi na wszystko. Nikt nie lubi się mylić, a błądzić jest rzeczą ludzką. Zawsze w takich sytuacjach lubię ...

Read More »

Czystek – dlaczego pokochał go mój mąż ?!?!

Czystek (cistus incanus) – można by pisać do niego przynajmniej ody… Jest taki wspaniały. Smak mnie pozytywnie zaskoczył, bo jak dla mnie smakuje lepiej niż niejedna zielona herbata (oczywiście gorzka). Pić go może każdy bez wyjątku i nawet dzieci od 3 m-ca życia (pod warunkiem, że piją cokolwiek innego niż mleko mamusi, bo osobiście uważam, że do 6 mca dziecku ...

Read More »

Kąpiel z olejem kokosowym

Kolejna kąpiel jaką przetestowaliśmy, to kąpiel z naturalnym olejem kokosowym. Takim, na którym też smażymy Na całą wannę wody włożyłam 3 stołowe łyżki oleju – i tu uważam przegięłam z lekka… 😉 Nie sądziłam, że tej olej jest taki wszędobylski! Następnym razem włożę 1 łyżkę 😛 Wchodzić do wanny trzeba bardzo ostrożnie, bo jest ślisko jak jasna cholera 😉 Skóra ...

Read More »

Kąpiel z siemienia lnianego

Ostatnio uskuteczniamy kąpiele Póki jeszcze mogę, bo po porodzie zalecane są prysznice przez kilka ładnych tygodni, więc szalejemy póki mogę 😉 Pierwszą próbą była kąpiel z siemieniem lnianym. Przepis jest taki, żeby pół szklanki siemienia lnianego zagotować w 2 litrach wody i na wolnym ogniu gotować przez około 15 minut. Ja zrobiłam ze szklanki na ponad 2 litry, bo mam ...

Read More »